妊娠6ヶ月を過ぎるころになると
おなかも大きくなり
このころから便秘もだんだんひどくなる人も
出てきます。
原因
黄体ホルモンの分泌がさかんになり、腸の動きが鈍る
子宮が大きくなって骨盤の中に入りこみ、腸を圧迫
対策としては食生活に注意して
食物繊維を多くとる
こんな健康食品もいいかもしれません
高級オリゴ糖一か月分プレゼント
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